Начин на приготвяне
Запържете леко слънчогледовите семки и след 30 секунди добавете спанака.
След това добавете нарязания на тънки филийки чесън и овкусете с черен пипер.
Разрежете корите на 6 квадрати и ги сложете една върху друга във форми за мъфини.
Намажете ги леко с олио и ги напълнете с плънката.
Чукнете отгоре пъдпъдъчите яйца и сложете вкусните кошнички да се печат за около 12 минути до златисто.
Поднесете ги леко охладени.
Спаначените кошнички от кори за баница са много вкусни.
