Начин на приготвяне
Листата от свежата маруля (200 г) се измиват старателно и се отцеждат.
Накъсват се на едри парчета и се поставят в блендер заедно със солта, нарязаната ябълка и зехтина (1 с.л.).
По желание към полезното смути се прибавя мед на вкус и около 400 мл вода по желание лед.
