Gotvach.bg»Рецепти»Риба»Запеканки»Запеканка с риба и броколи

Запеканка с риба и броколи

Кристина ЧерниковаКристина Черникова
Администратор
3144384
Запеканка с риба и броколи1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
25 мин.
Готвене
40 мин.
Общо
65 мин.
Порции
4-6

Необходими Продукти

  • бяла риба - 600 г почистено филе
  • броколи - 400 г
  • олио - 2 с.л.
  • прясно мляко - 1 1/2 ч.ч.
  • копър - 1 връзка
  • бадеми - 30 г
  • кашкавал - 100 г
  • индийско орехче
  • лимон - 1 бр.
  • черен пипер - 1 щ.
  • сол - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Изстискайте лимона и наръсете рибата със сока. Накъсайте броколите на розички. Смесете млякото, брашното и маслото в тенджерка.

Сложете на тих огън за няколко минути, докато сосът се свари. Добавете в готовия сос наситнения копър, счуканите бадеми и индийското орехче.

Подправете рибата със сол и черен пипер. Поставете я в огнеупорен съд, като прибавите и броколите. Отгоре залейте със соса и затворете съда с похлупак.

Сложете ястието да се пече. Малко преди да е готово, поръсете с кашкавал, махнете капака и върнете в загасената фурна.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Торчо
Торчо
Никъде в рецептата не пише, че трябва брашно и масло и по колко, но соса иначе с тях се прави. Пф, писна ми от некачествено съдържание.
09.06.2015 19:29
2