Gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Зеленчукови Кюфтета»Здравословни кюфтенца от елда

Здравословни кюфтенца от елда

ЙоанаЙоана
Готвач
2982k5812k1
Здравословни кюфтенца от елда
Снимка: Йоана
1 / 3
03/01/2023
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
30 мин.
Порции
4
"Най-накрая намерихме вкусен начин да сготвим елда - с тези здравословни кюфтенца от елда"

Необходими Продукти

  • елда - 100 г
  • яйца - 2 бр.
  • моркови - 50 г
  • лук - 25 г
  • сирене - 30 г
  • пълнозърнесто брашно - 35 г от спелта (друго по избор)
  • кашкавал - 35 г за поръсване
  • бакпулвер - 1 ч.л.
  • сол
  • чили - други подправки по избор
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Сваряваме елдата в подсолена вода, нарязваме морковите, лука и сиренето на ситно.

Разбиваме яйцата, смесваме всички продукти в купа и разбъркваме добре до получаването на хомогенна смес.

Оформяме кюфтенца от елда в тавичка върху хартия за печене и слагаме да се пекат в предварително загрята на 200 °C фурна.

Когато кюфтенцата са почти готови, ги изваждаме, поръсваме с кашкавал и отново ги връщаме във фурната, докато кашкавалът се разстопи.

След това ги изваждаме и здравословни кюфтенца от елда са готови за хапване!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: