Gotvach.bg»Рецепти»Закуски и печива»Понички»Кето кокосови понички с боровинки

Кето кокосови понички с боровинки

ВалерияВалерия
Мастър Шеф
2474k6431
Кето кокосови понички с боровинки
Снимка: Валерия
2 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
12 мин.
Общо
27 мин.
Порции
8
"Не е за вярване, че тези перфектни ето кокосови понички с боровинки всъщност са толкова нискокалорични Да ни е сладко"

Необходими Продукти

  • яйца - 3 бр. /L размер/
  • крема сирене - 60 г
  • течна ванилия - 1/2 ч.л.
  • подсладител - 25 г или на вкус
  • кокосово брашно - 20 г
  • бакпулвер - 5 г
  • боровинки
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Разделете белтъците от жълтъците. Към жълтъците прибавете крема сиренето, ванилията, подсладителя и разбийте.

След това добавете кокосовото брашно и бакпулвера. Разбийте за кратко и оставете сместа настрани.

Разбийте белтъците на сняг. След това постепенно ги прибавете към сместа с жълтъците. Объркайте с шпатула.

Намажете формичките, които ще ползвате, с малко масло. Всякакви формички стават. Разпределете сместа и добавете по 3 боровинки.

Пекох поничките в еър фрайъра. Избрах програма bake, 170 °C, по 6 минути от всяка страна.

Може да изпечете кето кокосови понички с боровинки и във фурната на 180 °C.

Източник: Вкусни рецепти с Валерия

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: