Начин на приготвяне
Измиваме, обелваме и нарязваме крушата на малки парчета.
Поставяме парчетата круша в купата на блендера. Добавяме към плода прясното мляко без лактоза, кашуто, бадемите, фурмите и супената лъжица мед.
Смиламе всичко в блендера до получаване на хомогенна смес.
Поднасяме в подходяща посуда здравословния шейк.
Крайният резултат е една много добра на вкус енергийна напитка!
Да Ви е сладко с моя шейк от круша и мляко без лактоза!
