Начин на приготвяне
Измийте месото и го нарежете на жулиени. В купа разбийте яйцата, добавете царевичното брашно, галетата и лимоновия сок.
Накрая добавете сол и пипер и разбъркайте сместа.
Включете уреда на програмата за пиле.
Оваляйте добре всяко парче от месото в сместа и ги наредете в кошницата на еър фрайъра. Печете за 20 мин.
През това време направете чесновия сос, като нарежете копъра и чесъна на ситно. Добавете ги към скира и овкусете със сол и пипер.
Измийте зеленчуците и ги нарежете. Овкусете салатата със сол, зехтин и ябълков оцет и разбъркайте.
Накрая поднесете здравословния обяд, като в чинията сложите от пуешкото филе, залейте го със сос и гарнирайте със салатата.
Да ви е вкусно с моите панирани пуешки филенца в еър фрайър .
