gotvach.bg»Рецепти»Палачинки»Диетични палачинки с киноа

Диетични палачинки с киноа

MarianeMariane
Джедай
5618854k
Диетични палачинки с киноа1 / 2
05/04/2015
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
25 мин.
Порции
4
"Ето! Диетичните палачинки не са парадокс! Те съществуват и са много, много, много вкусни"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Кипнете 250 мл вода, добавете измитата киноа и разбъркайте. Варете 20 минути под похлупак, свалете от котлона и оставете да се охлади.

Смесете брашното, бакпулвера и сварената киноа.

В друг съд разбийте яйцата, ванилията, меда и прясното мляко, смесете течните и сухите съставки и разбъркайте до получаването на еднородна смес.

В леко намазнен тиган изпържете палачинките от двете страни.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.5
51
41
30
20
10
Дай твоята оценка: