Зеленчуков фреш за отслабване

01/11/2015
Ели
отЕлиНовак
"Кажете сбогом на излишните килограми с този вкусен и полезен зеленчуков фреш за отслабване "
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Порции1
Сготви+1 точки
2 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо4 899
  • Преглеждания за месеца33
  • Преглеждания за седмицата6
  • Коментирана1 пъти
  • Рейтинг4.3 от 5
  • Сготвена2

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измитият, почистен и нарязан зарзават се поставя в блендер, заедно с портокала, лимоновия сок и магданоза. Пасира се до получаване на гладка смес.

Прибавя се вода /около 1 ч.ч./ и се пасира още веднъж. По желание се прецежда през едра цедка и се сервира.

Редовната консумация на този фреш не само спомага за намаляване на теглото, но и за подсилване на имунитета.подобни рецепти тук

5 2
4 0
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (1)

Марина
Марина
31.01.2016 12:37
Любимият ми зеленчуков фреш за през зимата. Витаминозна бомба, но аз го харесвам без портокали.
0
0

Виж всички коментари или напиши такъв