Gotvach.bg»Рецепти»Супи»Чорби и супи»Бульони»Зеленчуков бульон за отслабване

Зеленчуков бульон за отслабване

Севда АндрееваСевда Андреева
Джедай
1k4k957
Зеленчуков бульон за отслабване
Снимка: Севда Андреева
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
60 мин.
Общо
80 мин.
Порции
4
"И вие ли искате да отслабнете - тогава опитайте с този вкусен бульон за отслабване"

Необходими Продукти

  • зеле - 5 листа
  • тиквички - 1 бр.
  • бяла ряпа - 1 глава
  • карфиол - 250 г
  • моркови - 3 бр.
  • целина - 3 стръка + 1/4 глава
  • пащърнак - 1 бр.
  • лук - 1 глава
  • магданоз - 1 връзка
  • чушки - 1 бр.
  • джинджифил - 1/2 корен
  • чесън - на вкус
  • морска сол - на вкус
  • вода - изворна
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измиваме зеленчуците и нарязваме лука, морковите, целината, пащърнака, ряпата, тиквичката, чесъна и на едри парчета.

Чушката, зелето и магданоза не се нарязват. Карфиола накъсваме на розички, джинджифила режем на тънко и наситняваме магданоза.

В голяма тенджера слагаме зеленчуците и ги заливаме с изворна вода, подправяме с морска сол. Варим на бавен огън за 60 минути.

Консумираме сока. По желание можем да ядем и зеленчуците като супа.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
51
40
31
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

ВИЛИ-Виолета Матева
ВИЛИ-Виолета Матева
Готвила съм супа за отслабване но ефект 0 ,трябва воля ,движение и глад
05.04.2016 20:49