Gotvach.bg»Рецепти»Закуски и печива»Здравословна закуска за малчугани

Здравословна закуска за малчугани

Марина НордМарина Норд
Готвач
3k3k27
Здравословна закуска за малчугани1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
7 мин.
Общо
22 мин.
Порции
1

Необходими Продукти

  • хляб - 1 филия пълнозърнест
  • яйца - 1 бр.
  • сирене - 2 с.л. прясно
  • шунка - 50 г
  • портокали - 1 бр.
  • овесени ядки - 2 с.л.
  • орехи - 2 бр.
  • стафиди - 10 бр.
  • йогурт - 100 г
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Яйцето се сварява и се обелва. Разрязва се на две половинки. Прясното сирене се отцежда от течността и се слага върху филийката.

Шунката се реже тънко и се слага върху сиренето. Отгоре се слагат двете половинки яйце. Овесените ядки се заливат с вряла вода, оставят се за 3 минути и се отцеждат.

Добавя се йогуртът, стафидите, счуканите орехови ядки и всичко се разбърква добре. Портокалът се изцежда.

Закуската се сервира, като в чиния се поднася сандвичът заедно с купичка овесени ядки с йогурт и чаша портокалов сок.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: