Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Мляко със семки от пъпеш

Мляко със семки от пъпеш

Мляко със семки от пъпеш
Снимка: Ирина Андреева Jolie
1 / 4
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
30 мин.
Порции
2

Необходими Продукти

  • семки от пъпеш - 1 ч.ч.
  • прясно мляко - 2 ч.ч., обезмаслено
  • мед - 2 с.л. или мед
  • канела - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Вземат се семките на един пъпеш.(не е от значение сорта му). Поставят се в блендер или кухненски робот и се пасират.

Налива се прясното мляко и отново се пасира.

Поръсва се с подправките и се пасира пак. Сместа се оставя да почине десетина минути. След това се прецежда в кана. Охлажда се добре и се сервира.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: