Чиа с тиква и мед

Севда АндрееваСевда Андреева
Джедай
1k4k9587k
Чиа с тиква и мед
Снимка: Севда Андреева
1 / 2
29/02/2016
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
45 мин.
Порции
2
"Вкусно и здравословно - това ли е перфектната закуска"

Необходими Продукти

  • чиа - 50 г
  • мед - 3 с.л.
  • тиква - 100 г
  • мляко - 50 мл
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Накисваме чиата заедно с млякото и меда в стъклен буркан и оставяме да престои в хладилника за 12 часа.

Тиквата почистваме и режем на малки парчета. Запичаме я под фолио или я сваряваме в мляко.

Прибавяме охладената тиква към чиата и сервираме.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3
50
40
31
20
10
Дай твоята оценка: