Нахут с тахан

Десислава ДончеваДесислава Дончева
Готвач
2289602981
Нахут с тахан1 / 4
Статистика
  • Преглеждания общо26 449
  • Преглеждания за месеца312
  • Преглеждания за седмицата79
  • Коментирана1 пъти
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
80 мин.
Общо
95 мин.
Порции
4
"Супер разядка за всички, не само веганите - комбинирайте със зеленчуци, месо или просто филия хубав хляб"

Необходими Продукти

  • нахут - 2 и 1/2 ч. чаши
  • чесън - 12 скилидки
  • тахан - 3 с.л.
  • червен пипер - 1 ч.л.
  • магданоз - 1/2 връзка
  • лимонена киселина
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

От вечерта накисваме нахут в подсолена вода, на другия ден го измиваме и го заливаме със студена вода.

Варим го докато омекне, след което го прецеждаме. От зърната отделяме 1/3 част, а останалите ги претриваме през цедка.

По този начин се получава пюре, смесваме го с счукания чесън и тахан. Подправяме го със сол и лимонена киселина.

Изсипваме вкусния хумус в широка чиния, поръсваме го с червен пипер и ситно нарязан магданоз.

Отгоре поставяме на купчинки отделените цели зърна.

Нахутът с тахан е страхотна разядка, опитайте.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
42
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Силвия Маринова
Силвия Маринова
Страхотна рецепта! Аз добавих по-малко чесън, заради съпругът ми, но пак е божествено на вкус.Само,че на снимката изглежда, че червеният пипер е запържен, а това не е споменато в описанието.
09.02.2017 13:38
1