Gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Веган ориз със зеленчуци

Веган ориз със зеленчуци

АнтонияАнтония
Чирак
3332062253
Веган ориз със зеленчуци
Снимка: Антония
1 / 2
29/01/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
50 мин.
Общо
70 мин.
Порции
2-3
"Да се храним веган, да се храним вкусно - мисията е възможна, вижте как"

Необходими Продукти

  • ориз - 1 ч.ч.
  • зеленчуци - 1/2 пакет, Микс, замразени
  • моркови - 1 бр.
  • зеле - 1/4 малка зелка
  • сол
  • соев сос
  • вода - 5 ч.ч.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В тази рецепта важна стъпка е сваряването на ориза. В тенджера слагаме 5 ч.ч вода да заври, след това добавяме 1 ч.ч. ориз, почистен и добре измит.

Котлона го намалявам на 7 от 9. Изчакваме оризът да се свари, като внимаваме да не се развари. Не пиша колко време го варя, защото зависи от марката.

След като е готов, прецеждаме в гевгир или голяма цедка и измиваме хубаво със студена вода. Оставяме настрани.

В тиган загряваме олио и изсипваме половин пакет зеленчуци (моите са грах и царевица), да се задушат.

Когато са почти готови, добавяме зелето, нарязано на ивици, и моркова, настърган на едро. Запържваме и тях за 3-4 мин. Накрая добавяме ориза, соев сос и сол на вкус. Запържваме отново за 2-3 минути и сервираме!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: