Начин на приготвяне
На дъното на чиния правим канапе от накъсаните листа айсберг.
Половинка авокадо се обелва, маха се костилката и запълваме с извара и парченца пушено пиле.
Краставицата, обелена и нарязана на жулиени, портокала нарязан на кубчета, репичките нарязвате както желаете.
Прибавяте маслините, слънчогледовото и лененото семе.
Пръснете най-отгоре семената от нар. Овкусете, без да разбърквате салатата със хималайската сол и зехтина.