Шейк Витамин С

Потребител#184319Потребител#184319
Иноватор
3291k4732
Шейк Витамин С
Снимка: Потребител#184319
1 / 2
Статистика
  • Преглеждания общо2 347
  • Преглеждания за месеца5
  • Преглеждания за седмицата2
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена6
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
2
"Шейк за двама, който да споделите с любимия"

Необходими Продукти

  • прясно мляко - 200 мл
  • киви - 1 бр.
  • ягоди - 100 г
  • банани - 1 бр.
  • мед - 1 с.л.
  • ванилия - 1 бр.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Обелваме кивито. Смесваме плодовете, млякото, меда и ванилията в блендер и разбиваме до гладка смес.

От плодовете става достатъчно сладко, затова меда може да се пропусне.

Добавяме няколко бучки лед или охлаждаме за кратко шейка в хладилник преди консумация.

Шейкът Витамин С е много полезен.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
51
40
31
20
10
Дай твоята оценка: