Gotvach.bg»Рецепти»Риба»Печена риба»Пъстърва със замразени зеленчуци на фурна

Пъстърва със замразени зеленчуци на фурна

Таня ЛевеноваТаня Левенова
Готвач
2343k6793
Пъстърва със замразени зеленчуци на фурна3 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
40 мин.
Общо
70 мин.
Порции
2
"Пъстървичка, кротко полегнала върху пъстри зеленчуци Чудесно, лесно и много здравословно"

Необходими Продукти

  • пъстърва - 2 бр.
  • зеленчуци - 200 г замразен микс /грах, моркови, картофи/
  • лук - 1 глава
  • зехтин - 50 мл
  • риган
  • черен пипер
  • магданоз
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Почиствате рибата и я измивате. В тава поставяте зеленчуковия микс и нарязания лук.

Добавяте сол на вкус, подправките и 1/2 ч.ч. вода.

Отгоре подреждате пъстървите, които сте поръсили със сол, черен пипер и лимонов сок.

Поставяте тавата във фурната и печете до готовност - около 40 минути.

Сервирате една пъстърва и част от плънката.

Поръсвате печената риба с магданоз.

Пъстървата със замразени зеленчуци на фурна е готова.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
54
40
30
20
10
Дай твоята оценка: