Начин на приготвяне
В блендер смесете най-напред прясното мляко, кокосовото мляко и банана.
След това добавете бадемите, ананаса, листата маруля и семената чия.
Блендирайте отново.
Консумирайте охладено.
В блендер смесете най-напред прясното мляко, кокосовото мляко и банана.
След това добавете бадемите, ананаса, листата маруля и семената чия.
Блендирайте отново.
Консумирайте охладено.