Кумис за възстановяване на чревната микрофлора

АтанаскаАтанаскаПомощник Готвач5814041
25/01/2018
"За да се наслаждавате на храната без ограничения - консумирайте редовно куми за възстановяване на чревната микрофлора "
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Сготви+1 точки
1 Потребител сготви тази рецепта
  • Преглеждания общо739
  • Преглеждания за месеца38
  • Преглеждания за седмицата3
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена1

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Две супени лъжици мед се разтварят в една чаша топла вода. Разбъркват се добре и след това се слагат в голям стъклен буркан.

В съда се добавят 2 супени лъжици кисело мляко и един литър прясно мляко. Разбъркайте и покрийте съда с двуслойна марля.

Сместа оставете да престои на топло за 3 дни.

След изтичане на трите дни, добавете една чаена лъжичка суха мая. Разбъркайте и отново покрийте съда с марля.

Щом забележите, че в съда са започнали да се появяват мехурчета, това означава, че напитката (Кумис) е готова.

Оставете съда в хладилник и пийте по 1/2 чаша половин час преди хранене, 3 пъти дневно, най-малко 2 седмици.

Напитката подпомага работата на черния дроб и подобрява чревната микрофлора.

Рейтинг

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар