Gotvach.bg»Рецепти»Закуски и печива»Овесени Ядки с Кисело Мляко и Мед

Овесени Ядки с Кисело Мляко и Мед

редакция:
Овесени Ядки с Кисело Мляко и Мед
Снимка: Стоянка Русенова
1 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
2
"Лесно ще се заредите с енергия с нашето предложение за закуска с овесени ядки, кисело мляко и мед."

Необходими Продукти

  • овесени ядки - 8 с.л.
  • кисело мляко - 1/2 ч.ч.
  • кисело мляко - 1/2 ч.ч. цедено
  • мед - 2 с.л.
  • стафиди - 1 шепа
  • орехи - 1 шепа
* мерки и количества

Начин на приготвяне

За да изглежда закуската ни красива можем да направим по следния начин. На дъното на всяка чаша сипваме по две супени лъжици овесени ядки.

Върху тях разпределяме равно количество както от обикновеното кисело мляко, така и от цеденото. Над него поставяме останалите овесени ядки.

Най-отгоре прибавяме меда и го поръсваме с натрошените орехови ядки и стафиди.

Всичко това разбъркваме много добре и след 10-15 минути консумираме.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.7
52
41
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Анонимен
Анонимен
Редовно си правя закуска с овесени ядки ,само че добавям и една ябълйа ситно нарязана,добавям и една супена лъжица слънчоглед и една супена лъжица тиквено семе.Наздраве!
31.12.2024 08:21