Начин на приготвяне
В подходящ съд се разбива жълтъкът заедно с меда на пухкав крем.
При непрекъснато бъркане към тях се прибавят прясното мляко и ситно смлените орехови ядки.
За подобряване на вкуса и аромата на шейка се прибавя една кафена лъжичка прясно изцеден лимонов сок и ванилия на върха на ножа.
Укрепващият коктейл със сурово яйце, прясно мляко и мед е готов.