Gotvach.bg»Рецепти»Снакс»Крекери»Нисковъглехидратни крекери

Нисковъглехидратни крекери

Нисковъглехидратни крекери
Снимка: ВИЛИ-Виолета Матева
3 / 4
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
35 мин.
Порции
15
"Идеалните крекери за хора, които спазват нисковъглехидратен хранителен режим"

Необходими Продукти

  • яйца - 2 бр.
  • извара - 2 с.л. с връх
  • морска сол - 1/2 ч.л.
  • риган - 1 ч.л.
  • брашно от елда - 4 с.л.
  • брашно от лимец - 4 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В купа се разбиват яйцата със солта. Разбиват се с вилица, добавя се извара, сух риган и замесваме тесто с двата вида брашно.

Поръсва се масата с брашно от лимец и тестото се точи с обилно поръсена точилка с брашно, защото лепне.

Точи се на малка правоъгълна кора, която се нарязва на два пръста ленти, а всяка се нарязва на крекери.

В тава върху хартия за печене се нареждат и отгоре се набождат с вилица на 2-3 места.

Фурната е загрята на 180°C печем с вентилатор за 15-20 минути до златист цвят.

Нисковъглехидратните крекери се поднасят в чиния и хапвате, без да се притеснявате за фигурата си.

Вкусно и здравословно!

Бон апетит!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: