Нискокалоричен бананов кекс за (не)трениращи

25/09/2019
Приготвяне20 мин.
Готвене35 мин.
Общо55 мин.
Порции10
Сготви+1 точка
5 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо418
  • Преглеждания за месеца225
  • Преглеждания за седмицата11
  • Коментирана1 пъти
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Видео Рецепта

Начин на приготвяне

За този бананов кекс се пасират бананите, добавят се всички течни съставки при тях, разбърква се добре.

След това се прибавят всички сухи съставки и се бърка до получаване на хомогенна смес.

Диетичният кекс се пече се в предварително загрята фурна на 180 градуса за около 30-35 мин.

Хранителни данни за този нискокалоричен бананов кекс:

Калории 1099

Въглехидрати 149

Мзнини 22

Протеини 89

Фибри 30

Рейтинг

5 3
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (1)

Изпрати
Йорданка Ковачева
Интересна рецепта и хубаво видео. Браво за старанието! :)
1
0
Александър Александров
Мерси, радвам се че ви е харесало :)
1
0