Шоколадов сусамов тахан

07/01/2020
"И да не ви се вярва, можем да употребим думите шоколад и здравословен в едно изречение или по-скоро в името на един страхотен десерт - шоколадов тахан, пак заповядайте "
Приготвяне5 мин.
Готвене3 мин.
Общо8 мин.
Порции4
Сготви+1 точка
14 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо1 338
  • Преглеждания за месеца20
  • Преглеждания за седмицата13
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена14

Необходими Съставки

  • сусам - 250 г сурови семена
  • какао - 2 ч.л. с връх
  • мед - 3 с.л. или на вкус
  • растително масло - 5 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

1. Запечете сусамовите семенца на сух тиган, докато порозовеят. Веднага ги сипете в друг съд на тънък пласт, за да изстинат по-бързо. Оставите ли ги в същия тиган, те ще продължат да се препичат от остатъчната топлина и може да потъмнеят.

2. В блендер сипете семената със растителното масло - то може да е лек, негорчив зехтин, слънчогледово олио или дори понякога съм добавяла половин авокадо, което придава на тахана още по-кремообразна текстура. Авокадото, когато е смляно, има текстура на масло.

3. Добавете меда и какаото и пуснете на високи обороти, за да се смели всичко и стане на еднородна смес. По желание подсладете с още мед или разредете с още мазнина.

4. Поднесете вашия домашен шоколадов тахан върху препечени филийки, като добавка към десерти или за намазване върху кифлички и питки.

Този шоколадов крем е по-здравословен от обикновения ни познат течен шоколад и носи на организма много енергия.

Да ви е сладко!

Рецептата за домашен шоколадов тахан е изпълнена!

Сервиз от 12 метални купички за вкусен крем карамел
Приготвяй си тази рецепта в:
Сервиз от 12 метални купички за вкусен крем карамел
15.99 лв.
14.99 лв.
Виж ››

Приготви си перфектния крем карамел с този разкошен сервиз от 12 метални купички за крем крамел. Очаровай близките и гостите си!

Рейтинг

5 6
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар