Пълнени чушки с леща

Elena TodorovaElena Todorova
Готвач
9497534k
Пълнени чушки с леща1 / 2
27/08/2013
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
25 мин.
Готвене
35 мин.
Общо
60 мин.
Порции
4-6

Необходими Продукти

  • чушки - 4 бр. зелени, червени, жълти месести
  • леща - 100 г червена
  • масло - 50 г
  • лук - 1 глава
  • чесън - 1 скилидка
  • ябълки - 1 бр. зелева
  • фурми - 50 г
  • кориандър - 1 с.л. смляно семе
  • кимион - 2 ч.л. смлян
  • копър - 1/2 връзка
  • черен пипер
  • олио - 1 с.л.
  • сол
  • за заливката
  • чушки - 2 бр. люти
  • олио - 1 с.л.
  • сметана - 150 мл заквасена
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Почистете лещата, залейте я с вода, така че да я покрие поне с 3 см и кипнете. Варете около 10 минути на умерен огън под похлупак.

Отцедете омекналата леща.

Загрейте маслото и запържете ситно нарязания лук и чесъна. Когато омекнат добавете ябълката, обелена и нарязана на парченца, както и фурмите и запържете за няколко минути.

Свалете сместа от огъня. Добавете отцедената леща и подправките и кипнете само за 1-2 минути.

Добре измитите чушки се срязват на две по дължина и се почистват от семките. Подреждат се в предварително намазнена тавичка.

Отгоре се пълнят със сместа от леща и се покриват с фолио. Ястието се пече около 30 минути в загрята на 190 градуса фурна.

Почистете лютите чушки от семките и ги нарежете на кръгчета. Загрейте мазнината и запържете за 1-2 минути лютите чушки.

Поднесете чушките с леща поръсени с копър и по желание със запържени люти чушлета, щедро залети със сметана.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: