Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Мъфини»Лимонови мъфини с чиа

Лимонови мъфини с чиа

ЙоанаЙоана
Готвач
2982k5811
Лимонови мъфини с чиа5 / 5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
30 мин.
Порции
6
"Свежи лимонови мъфини с чиа - здравословното хранене е на почит у дома"

Необходими Продукти

  • яйца - 2 бр.
  • извара - 100 г
  • оризово брашно - 30 г
  • брашно от тапиока - 30 г (оризово или друго)
  • чиа - 10 г семена
  • бакпулвер - 1 ч.л.
  • стевия - или подсладител по избор
  • лимонов сок - ок.15 мл прясно изцеден
  • лимонови корички - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Първо, накисвате чиа семената в кафяна чашка във вода и ги оставяте да набъбнат.

През това време си приготвяте сместа за мъфините, като първо разбивате яйцата в купа.

След това прибавяте останалите продукти без чиата и разбърквате добре.

Когато семената са набъбнали, прибавяте и тях и отново разбърквате добре до получаването на хомогенна смес, която разпределяте във формички за мъфини.

Печете лимоновите мъфини в предварително загрята на 200 градуса фурна до готовност.

Имате разкошни лимонови мъфини с чиа за всякакъв повод.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: