Gotvach.bg»Рецепти»Ястия с месо»Телешко месо»Месо с броколи, чери домати и гъби

Месо с броколи, чери домати и гъби

ГабриелаГабриела
Иноватор
1751k534
Месо с броколи, чери домати и гъби
Снимка: Габриела
2 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
20 мин.
Порции
2
"Чудна гозба от месце с любими зеленчуци"

Необходими Продукти

  • месо - 2 средно големи пилешки филета, телешко или свинско
  • броколи - 200 г
  • гъби - 200 г
  • чесън - скилидка
  • чери домати - 6 бр.
  • зехтин
  • балсамико
  • мед - 1 ч.л.
  • орехи
  • сол
  • черен пипер
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Броколите накъсваме на розички и ги слагате в тенджера за 5 минути да се сварят.

През това време месото режем на порционните парчета и овкусяваме със сол и черен пипер.

Гъбите режем на шайбички, а чери доматчетата - на половинка през средата.

Орехите натрошаваме, да не са много ситни.

В загрят тиган със зехтин добавяме гъбите, броколите, овкусеното филе, чесъна и разбъркваме.

Готвим за няколко минути, след което добавяме орехите и чери доматите и продължаваме да бъркаме.

Овкусяваме със сол, черен пипер, малко балсамико и меда.

Сервираме месото с броколи, чери домати и гъби, докато е топло, и се наслаждаваме на вкусната ни приготвена храна.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: