Овесени ядки с пресни и сушени горски плодове

TanyaGyurovaTanyaGyurova
Помощник Готвач
99
509
430
149
1
22/02/2021
Приготвяне5 мин.
Готвене10 мин.
Общо15 мин.
Порции3
Сготви+1 точка
2 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо157
  • Преглеждания за месеца22
  • Преглеждания за седмицата22
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена2

Необходими Съставки

  • фини овесени ядки - 9 с.л. с връх ( по 3 с.л. за една порция)
  • сушени червени боровинки - 1 шепа
  • годжи бери - 1 шепа
  • орехи - 1 шепа смлени
  • бразилски орех - 2 - 3 с.л. смлени
  • ягоди - 4 - 5 бр. пресни
  • американски боровинки - 3 шепи
  • мед - 2 - 3 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Сварявате овесените ядки с малко вода, за да не станат много воднисти. Когато ги сложите в съда, в който ще ги варите, водата да е един пръст над тях.

Добавяте сушените плодове - годжи бери и червени боровинки и разбърквате добре.

Добавяте меда и отново разбърквате.

Добавете смлените ядки - орехи и бразилски орех.

Разсипете в купички овесеите ядки и украсете кашата с пресни ягоди и американски боровинки.

Овесените ядки с пресни и сушени горски плодове са готови.

Рейтинг

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар