Начин на приготвяне
В малка купичка слагате орехите на дъното (ако не обичате орехи, може да ги замените с други ядки по ваш вкус - кашу, бадеми).
Добавяте киселото мляко и меда.
Нарязвате ягодите и ги добавяте към млякото (може да ги замените с банани, боровинки, ябълки) и поръсвате с лененото семе.
Полезната закуска е много бърза и лесна, както и засищаща и подходяща за топлите летни дни!
Това е любимата ми бърза и полезна закуска.
