Gotvach.bg»Рецепти»Супи»Чорби и супи»Спаначена супа»Лека пролетна спаначена супа

Лека пролетна спаначена супа

Аника ВойтАника Войт
Мастър Шеф
3733k1k4
Лека пролетна спаначена супа
Снимка: Аника Войт
2 / 4
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
60 мин.
Общо
75 мин.
Порции
4
"Ето я спаначената супичка, за която всички толкова говорят"

Необходими Продукти

  • ориз - 1/2 ч.ч.
  • спанак - 400 г пресен
  • олио - 2 с.л.
  • лук - 1 глава
  • домати - 100 г консерва
  • сол
  • черен пипер
  • джоджен
  • червен пипер - 1 ч.л.
  • моркови - 1 бр.
  • застройка
  • яйца - 1 бр.
  • кисело мляко - 1 ч.ч.
  • брашно - 1 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Сипете мазнината в голяма тенджера и запържете накълцания на дребно лук. Добавете към него настъргания морков и гответе 2-3 мин.

През това време почистете спанака и го наситнете. Разбъркайте зеленчуците, сипете чаша вода, после ориза, доматеното пюре и подправките.

Сипете четири чаши вода към спаначената супа и гответе до готовност на ориза.

Направете и застройката на зеленчуковата супа.

Смесете продуктите, сипете малко от супата и разбъркайте до сгъстяване. Сипете обратно в пролетната супа и гответе до заври.

Леката пролетна спаначена супа сервирайте топла.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: