Начин на приготвяне
Накисваме овесените ядки с гореща вода и фурмите също в два отделни съда.
В блендер пасираме яйцето и бананите и към тях добавяме какаото на прах, канела на вкус и меда.
Отново блендираме.
Изсипваме хомогенната смес в дълбока купа и към нея добавяме отцедените от водата овесени ядки, фурмите, тиквеното, сусаменото и лененото семе и разбъркваме старателно.
Изсипваме готовата смес върху хартия за печене и печем в загрята фурна на 180 °C за около 20-25 минути. Докато е още топло, разрязваме на отделни сладки барчета.
Изчакваме да изстине и похапваме с удоволствие овесени барчета с банан и какао!
Добър апетит!
