Gotvach.bg»Рецепти»Закуски и печива»Каши»Бананова овесена закуска с какао

Бананова овесена закуска с какао

Бананова овесена закуска с какао
Снимка: Пламена Георгиева
4 / 5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"Може да приготвите тази каша от вечерта и на сутринта да се насладите на питателна закуска"

Необходими Продукти

  • банани - 1
  • овес - 1/2 чаша
  • чиа - 2 с.л.
  • какао - 2 с.л.
  • прясно мляко - 1 чаша
  • сол - щипка
  • за украса
  • кокосови стърготини
  • плод
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Намачкваме банана в купичка и добавяме останалите продукти.

Объркваме и слагаме кашата да престои вечерта или поне за 30 минути в хладилника.

Може да не добавяте мед или друг посладител, защото бананът е достатъчно сладък.

Банановата овесена закуска с какао е готова.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.7
52
41
30
20
10
Дай твоята оценка: