Gotvach.bg»Рецепти»Палачинки»Диетични веган палачинки с банан

Диетични веган палачинки с банан

Иван ПауновИван Паунов
Чирак
831k141
Диетични веган палачинки с банан
Снимка: Иван Паунов
1 / 2с Видео
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
20 мин.
Порции
4
"Декорираме диетични веган палачинки с банан с горски плодове и кленов сироп и се наслаждаваме на всяка хапка"

Необходими Продукти

  • боровинки
  • малини
  • банани - 1 бр.
  • кленов сироп - 3 с.л.
  • оцет - 1 с.л.
  • соево мляко - 250 мл или бадемово, кокосово
  • брашно - 225 г
  • бакпулвер - 1.с.л.
  • сода бикарбонат - 1 ч.л.
  • канела - 1 ч.л.
  • сол - 1/4 ч.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В миксер изсипваме соевото мляко, банана, канелата, бакпулвера, содата и кленовия сироп.

Пюрираме до получаването на еднородна смес. След това прехвърляме в дълбок съд.

С непрестанно бъркане добавяме брашното.

Сега изсипваме към сместа горските плодове и отново разбъркваме тестото за палачинки.

В загрят тиган с малко мазнина нанасяме 3 супени лъжици от сместа.

Запичаме за 2 минутки от всяка страна американските палачинки.

Декорираме диетични веган палачинки с банан с горски плодове и кленов сироп.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: