Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Салата с киноа и дресинг от извара

Салата с киноа и дресинг от извара

Рая АндоноваРая Андонова
Мастър Шеф
7985k1k11
Салата с киноа и дресинг от извара
Снимка: Рая Андонова
1 / 2
Статистика
  • Преглеждания общо1 592
  • Преглеждания за месеца36
  • Преглеждания за седмицата7
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена6
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
30 мин.
Порции
4
"Салата с киноа и дресинг от извара - нещо различно и вкусно през това цветно време от годината"

Необходими Продукти

  • киноа - 1 ч.ч.
  • спанак - 150 г
  • домати - 2 бр.
  • червени чушки - 2 бр.
  • червен лук - 1 глава
  • За дресинга
  • извара - 200 г
  • майонеза - 200 г
  • лимон - ½ бр.
  • горчица - 2 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Киноата се измива и се слага на котлона в 2 ч.ч. вода. Когато заври, се изключва и се оставя похлупена за 15 минути на котлона, докато се поеме всичката вода.

През това време спанакът се измива и накъсва или нарязва и се поставя в купа.

Чушките се нарязват на парченца и се прибавят към спанака. Към тях се прибавят доматите, нарязаните на кубчета, и лукът - на полумесеци.

Добавя се изстиналата киноа и се разбърква.

Отделно се приготвя дресингът за салатата с киноа, като изварата се смесва с майонезата и горчицата и се овкусява с прясно изцедения лимонов сок.

Салата с киноа и дресинг от извара се залива с дресинга и се разбърква добре.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: