Gotvach.bg»Рецепти»Супи»Студени супи»Зеленчукова супа»Студена супа от авокадо и краставици

Студена супа от авокадо и краставици

Denis BiserovDenis Biserov
Новак
544139
Студена супа от авокадо и краставици
Снимка: Denis Biserov
1 / 3с Видео
03/08/2024
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
6
"Здравословна студена супа от авокадо и краставици - имате страхотна студена супичка за 5 мин."

Необходими Продукти

  • чесън - 3 скилидки
  • авокадо - 600 г
  • копър - 1/2 вр.
  • краставици - 600 г
  • зехтин - 50 мл
  • сол
  • кисело мляко - 400 г
  • вода - 600 мл
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Вземете една по-голяма купа, издълбайте авокадото с лъжица и го сложете в купата, без да го режете, след това изчистете чесъна и го сложете при авокадото.

Обелете краставиците и ги нарежете на едро, след това ги добавете в купата при другите продукти, вземете копъра и отстранете по-големите дръжки и го сложете в купата,

След това сложете киселото мляко, зехтина, водата и сол на вкус в студената супа.

Пасирайте всичко заедно до хомогенна лятна супа и вече имате страхотна студена супичка за 5 мин.

Декорирайте здравословна студена супа от авокадо и краставици с копър и зехтин, може да добавите и ядки.

Бон апетит :)

С авокадо препоръчваме да опиташ и това страхотно гуакамоле или нашите салати с авокадо.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: