Gotvach.bg»Рецепти»Предястия»Фалафели»Печени фалафели с батат

Печени фалафели с батат

Monika IvanovaMonika Ivanova
Мастър Шеф
4562k2k2k5
Печени фалафели с батат
Снимка: Monika Ivanova
1 / 3
08/08/2016
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
50 мин.
Общо
60 мин.
Порции
3
"Така де, фалафелите могат да бъдат още по-здравословни, когато са изпечени на фурна, а не изпържени"

Необходими Продукти

  • нахут - 200 г от консерва
  • батати - 200 г
  • магданоз
  • сол
  • подправки - готова подправка за фалафел (или ким, карамфил, кориандър, канела, индийско орехче, чили, черен пипер)
  • чесън - 1 скилидка
  • сусам - 1 с.л.
  • маково семе - 1 к.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Бататите се сваряват и намачкват на пюре. Разбъркват се с нахута и подправките и се пасира докато не се получи сравнително гладка гъста каша.

Може да сложите толкова от подправките, колкото решите и колкото пикантно харесвате.

С ръце оформяте малки фалафелчета и ги овалвате или поръсвате със сусам и маково семе. Пекат се на 250 градуса за около 30 минути в тава, покрита с хартия за печене.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: