Начин на приготвяне
Корен от джинджифил се почиства от кората, като се обелва тънко. Настъргва се на едро ренде в купа. Прехвърля се в малко бурканче /винаги правя малка доза/.
Добавя се мед и сок от лимон. Ако е биолимон, може да добавите и кората, като преди това се измие много добре.
Разбърква се добре, затварям с капачка. Оставя се в хладилник за 2 -3 дни да се смесят продуктите и лютивината на джинджифила да стане с по-мек вкус.
Всяка сутрин на гладно се приема по 1 чаена лъжица.
Пригответе си този еликсир за здраве и ще се чувствате добре цяла зима!
Коментари