Gotvach.bg»Рецепти»Пица»Здравословна пица с блат от киноа

Здравословна пица с блат от киноа

Aneliya ShishmanovaAneliya Shishmanova
Чирак
2518147
Здравословна пица с блат от киноа
Снимка: Aneliya Shishmanova
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
50 мин.
Порции
1 пица
"Какво пък, щом пицата е толкова здравословна, ни се полага поне още едно парче от нея"

Необходими Продукти

  • За блата
  • киноа - 100 г
  • яйце - 1 бр.
  • брашно от лимец - 3 с.л.
  • Плънка
  • доматено пюре - за основата
  • захар - 1 с.л. сол
  • риган - на вкус
  • печурки - 4 - 5 бр.
  • пушено месо - по избор салам/кренвирши
  • маслини - обезкостени
  • кашкавал - за отгоре
  • моцарела - за отгоре
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Заливаме киноата с вряла вода и похлупваме. Оставяме да попие, а излишната вода изсипваме. Към нея добавяме 3-те с.л лимецово брашно и яйцето. Разстиламе върху хартия за печене и слагаме във фурната на 180 градуса за 20-ина мин.

Тестото ще е като гъста каша, не като обикновено брашно, но това е нормално, след изпичане си става цял блат.

Отгоре слагате всичко по ваш избор и печете.

Най-важното е, че това е здравословен и не по-малко вкусен вариант на така обичаната от всички пица :)

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Диана Костова
Диана Костова
Страхотна идея! Много вкусна стана.
06.02.2017 22:39