Броколи с пилешко филе и сметана

SilviaSilvia
Новак
14
102
34
77
23/01/2017
"Вълшебна комбинация от вкусове и аромати "
Приготвяне20 мин.
Готвене50 мин.
Общо70 мин.
Порции2
Сготви+1 точка
24 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо220 756
  • Преглеждания за месеца12447
  • Преглеждания за седмицата274
  • Коментирана1 пъти
  • Рейтинг4.5 от 5
  • Сготвена24

Необходими Съставки

  • броколи - 500 г
  • пилешко бон филе - 250 г
  • готварска сметана - 200 г
  • кашкавал - 100 г
  • масло - 20 г
  • шарена сол
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Слагаме нарязаните на цветчета броколи и ги сваряваме в подсолена вода за около 15 минути.

Нарязваме пилешкото на малки парченца, запържваме го в тиган.

Отцеждаме броколите и ги подреждаме в тавичка, посоляваме, ако е необходимо,

добавяме маслото на парченца, шарена сол, отгоре подреждам пилешкото бон филе, заливаме със сметаната и разбъркваме добре.

Слагаме да се запече за около 30 минути в предварително нагрята фурна на 240 градуса, след това изваждаме и настъргваме кашкавала,

Слагаме ястието обратно във фурната до златист кашкавал.

Огнеупорна квадратна тава от боросиликатно стъкло 25 см
Приготвяй си тази рецепта в:
Огнеупорна квадратна тава от боросиликатно стъкло 25 см
13.50 лв.
Виж ››

Домашната здравословна храна вече е нещо напълно постижимо с квадратната огнеупорна тава за готвене. С нея може да приготвяте месни и зеленчукови ястия, да ги съхранявате във фурната или в хладилника. В огнеупорната тава може да приготвяте и любими десерти за цялото семейство - ще останете изключително доволни от резултата.

Рейтинг

5 3
4 0
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (1)

Изпрати
Цвети
Цвети
09.04.2020 14:03
Според мен 15 мин са повечко за броколите, но това е по мой вкус. Рецептата е хубава и ви благодаря за нея.
0
0