Начин на приготвяне
Изсипете млякото в дълбока купа, към него добавете овесените ядки и слънчогледа.
Поставете сместа да престоява в хладилника 20 минути, за да омекната ядките.
Извадете купата от хладилника и добавете останалите продукти.
Разбъркайте добре всичко да се смеси и консумирайте с чаша соево мляко.
Добър Апетит!
