Начин на приготвяне
Ябълката обелваме, почистваме от семките и нарязваме на парчета.
Банана обелваме и нарязваме на парчета. В блендер поставяме парчетата ябълка и банан, добавяме кокосовото мляко.
Разбива се до хомогенна смес и накрая се добавят сокът от лимона, медът и кокосовите стърготини.
Отново се разбърква. Консумира се веднага.
Този шейк е много приятен и освежаващ.
