Начин на приготвяне
Смесваме соевия сос, оцета, зехтина, горчицата и подправките в дълбока купа. Нарязваме морковите и тиквичките на тънки лентички и ги накисваме в предварително приготвената марината, оставяме ги 15 мин.
Изтъняваме пилешкото месо на тънки пържоли, посоляваме го и го запечатваме на тигана, след което го поливаме със същата марината за наколко минути.
В плик за печене нареждаме месото и зеленчуците, добавяме малко мазнина и част от маринатата.
Печем за около 40 минути при максимална мощност до готовност.