Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Фреш с джинджифил

Фреш с джинджифил

Елена СтойчовскаЕлена Стойчовска
Помощник Готвач
1878123024841
Фреш с джинджифил
Снимка: Елена Стойчовска
1 / 3
06/03/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
3
"Нищо не ободрява и не зарежда с енергия така, както чаша прясно приготвен фреш с джинджифил"

Необходими Продукти

  • ябълки - 6 зелени
  • лимони - 2 бр.
  • джинджифил - половин корен около 10 см
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Обичам да започвам деня с фреш. Но колкото и да са полезни соковете, хубаво е да се разнообразяват, тъй като всеки плод или зеленчук има различни полезни вещества и действа благоприятно на различни органи.

А когато пием прясно изцеден сок за тонус, а не с лечебна цел, е задължително да бъде редуван, за да се чувстваме енергични.

Джиджифила само го измивам, не го беля - нарязвам го на няколко парченца. Ябълките се измиват. Лимоните - обелваме.

В сокоизтисквачката слагам първо джинджифила, отгоре ябълки и пресираме. Изцеждам и останалите ябълки. Накрая изцеждам и лимоните.

Разбърквам, поднасям в чаши и сме готови да стартираме деня с енергия.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Miss Tasty
Miss Tasty
Действа благоприятно на черния дроб, стомашния тракт и изобщо на имунната системаб
22.03.2020 14:50