Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Сок за здраве

Сок за здраве

Йорданка ТасеваЙорданка Тасева
Иноватор
3782k1k2k5
Сок за здраве
Снимка: Йорданка Тасева
2 / 4
28/03/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
1
"С една чаша сок на ден от този имате гаранция за здраве и дълголетие!"

Необходими Продукти

  • портокали - 2 бр,
  • ябълки - 3 бр.
  • зеле - 6 - 7 листа от
  • магданоз - 1 връзка
  • моркови - 5 - 6 бр.
  • киви - 2 бр.
  • целина - 1 стрък
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Почиствате, измивате и ако се наложи - нарязвате всички продукти. Изстисквате всички продукти през сокоизтисквачката.

Получения сок разбъркайте с подходяща лъжица и изпивате в рамките на половин час от направянето му.

Така той съдържа всички витамини и полезни вещества. Може да удължите срока му, като добавите няколко бучки лед.

С една чаша сок на ден от този имате гаранция за здраве и дълголетие!

Полезните сокове може да бъдат и вкусни :)

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
54
40
30
20
10
Дай твоята оценка: