Gotvach.bg»Рецепти»Ястия с Месо»Пилешко месо»Ароматни пилешки флейки на фурна

Ароматни пилешки флейки на фурна

Rosi TrifonovaRosi Trifonova
Администратор
1k7k3228k
Ароматни пилешки флейки на фурна1 / 2
12/07/2012
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
50 мин.
Общо
65 мин.
Порции
2-3
"Заложете на пилешкото, ако искате да се храните здравословно и вкусно"

Необходими Продукти

  • пилешко месо - 700 г пилешко бон филе
  • соев сос - 4 с.л. унисос
  • лимонов сок - 2 с.л. прясно изцеден
  • кетчуп - 2 с.л. пикантен
  • горчица - 2 ч.л. мека
  • мед - 2 ч.л.
  • алкохол - 2 с.л. коняк
  • зехтин - 3 - 4 с.л.
  • чесън - 2 скилидки скълцан
  • сол
  • черен пипер
  • риган - сушен на вкус
  • естрагон - сушен на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измийте пилешкото, подсушете го и го поставете в купа. Разбийте с телена бъркалка всички останали продукти, докато получите марината.

Залейте пилешкото с нея, объркайте, покрийте купата и оставете в хладилник за поне 12 часа.

Подредете в намаслена тавичка маринованите пилешки флейки. Долейте отстрани около 1/2 ч.ч. топла вода и покрийте тавата с алуминиево фолио.

Сложете ястието да се пече в предварително загряна на 200 градуса фурна за около 40 минути. След това махнете фолиото и запечете за още около 10-тина минути.

Така приготвените ароматни пилешки флейки на фурна може да поднесете със сос по избор и гарнитура от салата.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3.7
53
41
31
22
10
Дай твоята оценка: