Начин на приготвяне
В купа се разбиват яйцата, добавяме обелени парченца банан, нескуик, джинджифил на прах. Разбърква се с пасатор на рядка каша.
Добавя се брашното от елда и с вилица се разбърква, да се смесят продуктите.
Загрява се тиган, намазан с олио.
Гребваме от сместа за протеиновите палачинки със супена лъжица и печем на слаб котлон на 2 степен от двете страни, като се обръща с дървена лопатка.
Изваждаме в чиния, поръсваме обилно с домашен мед и сервираме с кръгчета банан. Вкусно и здравословно начало на деня.
Банановите палачинки с елда и мед са готови.
Коментари