Gotvach.bg»Рецепти»Снакс»Барчета»Коледни хрупкави гранола блокчета

Коледни хрупкави гранола блокчета

Sevdalina IrikovaSevdalina Irikova
Мастър Шеф
8968k3k1
Коледни хрупкави гранола блокчета
Снимка: Sevdalina Irikova
4 / 6
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
50 мин.
Порции
8
"Здравословни и засищащи блокчета с аромат на Коледа"

Необходими Продукти

  • овесени ядки - 300 г
  • червени боровинки - 80 г
  • стафиди - 50 г
  • фурми - 200 г
  • кайсии - 50 г сушени
  • ленено семе - 30 г
  • киноа - 30гр.
  • бадеми - 50 г печени
  • вода - 330 мл.
  • мед - 1 с.л.
  • джинджифил - 1/2 ч.л., на прах
  • канела - 1 ч.л.
  • карамфил - 1 ч.л., на прах
  • ванилия - 1 ч.л., екстракт
  • кокосово масло - 2 1/2 с.л.
  • сол - щипка
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Здравословни и засищащи блокчета, с аромат на Коледа.

В подходяща купа смесваме кокосовото масло (2 с.л.), меда, ваниловия екстракт, семената, овесените ядки, стафидите, боровинките и щипка от солта. Нарязваме на ситно кайсиите. Запичаме леко бадемите и ги смиламе на ситно. Прибавяме ги към останалите продукти и разбъркваме добре сместа.

В касерола заливаме фурмите с вода, към която прибавяме ароматите - канела, джинджифил и карамфил. Сместа къкри около 3-4 минути.

След като се охлади я блендираме до хомогенност. Изсипваме пюрето от фурми към останалите съставки и дооомесваме с ръце. Фурната е предварително загрята на 180 градуса.

В малка тавичка постиламе хартия за печене. Намазняваме ръцете си в останалото кокосово масло (1 1/2 с.л.) и разстиламе сместа равномерно, като я притискаме добре към дъното на тавата.

Печем за около 25-30 минути до приятен златист загар. Хрупкавото печиво се е изпекло и го оставяме да се охлади.

Нарязваме на малки правоъгълници и се наслаждаваме на хрупкавите и сладки, уханни гранола блокчета. Добър апетит!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: