gotvach.bg»Рецепти»Солени Печива»Тутманик»Царевична нискокалорична закуска

Царевична нискокалорична закуска

Bilyana TodorovaBilyana Todorova
Новак
320719
Царевична нискокалорична закуска
Снимка: Bilyana Todorova
1 / 2
14/01/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
35 мин.
Порции
2
"Много енергия и малко калории - това е тайната на най-полезната закуска"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Първо вземаме киселото мляко и добавяме към него содата, разбъркваме и оставяме да се гаси.

Разбиваме яйцата със захарта и солта, след което добавяме шупналото вече кисело мляко. Добавяме зехтина и постепенно вече пресятите два вида брашно.

Изварата овкусяваме по наш вкус с допълнително сол и други подправки.

Намаслявяме тавичка със зехтин, поръсваме със царевично брашно, изсипваме готовата смес и печем в предварително загрята фурна на 200 градуса до готовност.

Допълнително отгоре може да се гарнира като сандвич с изварата, доматче или да се запече като пица Маргарита с доматен сос и моцарела.

Бон Апети!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: