Отвара от ленено семе - цяр за всичко

26/01/2018
"От каквото и да боледувате, отговорът е един - за здраве пийте отвара от ленено семе "
Приготвяне10 мин.
Готвене10 мин.
Общо20 мин.
Порции1
Сготви+1 точка
18 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо105 753
  • Преглеждания за месеца8350
  • Преглеждания за седмицата11
  • Коментирана1 пъти
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена18

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Ползите от тази отвара са големи, защото лененото семе е пълно с фибри, лигнани и омега-3 мастни киселини.

Семената изтребват вируси и гъбички и са мощен противопаризитен продукт. Изваждат всички токсини от тялото, суперефикасни са при хроничен запек, помага за отслабване и при остър и хроничен бронхит.

Загрява се в съд 600 мл вода да кипне и добавете 2 с.л. смляно ленено семе, вари се 10 минути и оставяме покрито с капак за 30 минути.

Така приготвената отвара се прецежда и се пие по 1 чаша в рамките на деня.

Получената паста също се ползва, с нея може да се намажат гърдите при бронхит отпред и отзад.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (1)

Изпрати
Elza Blagoeva
Elza Blagoeva
31.01.2019 12:20
По една чаша на ден ли се пие от цялото приготвено
6
2